Результаты поиска | Nadi Cvetkova
top of page

Результаты поиска

Найдено 316 элементов по запросу «»

  • О принятии решений

    Нас окружает мир различных возможностей, которые манят, зовут и говорят– возьми меня. Эти возможности рождают желания там, где их раньше не было. И обычно человек глядя на все эти искушения ПРИНИМАЕТ РЕШЕНИЕ следующим образом: возьму немного тут, немного здесь и ещё вот это заверните, пожалуйста. Принимая решения таким образом, мы обычно просто выбираем то, что было у нас перед носом, маячило долго, манило и оказалось весьма соблазнительным для нас. И это совсем не обязательно то, чего мы хотим на самом деле. Но если мы отвлечемся от внешних признаков, направим своё внимание внутрь себя и спросим к чему меня тянет, чего я желаю, чего жаждет моя душа, то мы можем услышать свой внутренний голос и ответ не заставит себя ждать. И быть может то, что нам нужно, находится гораздо дальше нашего собственного носа и нужно приложить усилия, и проделать работу над собой, чтобы обрести то, чего действительно хочется. Часто люди принимают важные решения о выборе супруга, друзей, работы, деятельности, не удосужившись взглянуть вглубь себя, ориентируясь только на внешние обстоятельства и сиюминутные желания. Последствиями такого выбора всегда является неудовлетворенность собственной жизнью. И ещё. Не позволяйте никому рвать вашу внутреннюю связь с собой, и подавлять вашу силу, то есть обесценивать ваши взгляды, ценности и идеалы, критиковать ваши идеи, мысли. Ваша жизнь в ваших руках. Любви вам и гармонии с собой и миром! #ответственность

  • Как сделать так, чтобы деньги были приятным бонусом за интересную жизнь

    Как сделать так, чтобы деньги были приятным бонусом за то, что вы проживаете СВОЮ интересную, полноценную, наполненную событиями жизнь? И как не ждать от денег того, чего они дать не могут? Например, моральной компенсации за бесцельно прожитые годы или, ещё хуже, – любви и уважения от окружающих людей? Ответы на эти вопросы можно найти, если попытаться разобраться в том, зачем вы здесь? У каждого человека есть таланты. Самое интересное и прибыльное занятие – это найти их, реализовать и поделиться ими с миром. Одни люди отлично знают свои сильные стороны, но все сомневаются и не решаются действовать. Другие вообще не понимают, что им делать со своей жизнью. И тем и другим помочь разобраться в себе и обрести уверенность поможет анализ талантов по карте рождения. Я часто вижу, как люди, зарабатывающие на каком-то одном виде деятельности, совершенно неуспешны в другом деле. О чем это говорит? О том, что сфера деятельности все-таки ограничена... Сценариев безграничное количество, но сфера, как правило, относительно узка. Чтобы было понятнее, поясню. Кому-то подходит сфера лечения людей, кому-то сфера обслуживания, другому сфера публичных выступлений, третьему – продажи и т.д. Сценариев масса: публично выступать можно в политике, можно на сцене, можно в Инстаграм, а можно у метро с листовками. Масштаб публичных выступлений уже зависит от масштаба личности и тут всегда есть куда расти. Было бы желание. Но как только человек решает пойти в неподходящую ему сферу, например, уйти из публичной деятельности в сферу обслуживания и открыть сеть ресторанов, почему-то рестораны становятся убыточными... Так что успешный человек часто успешен не во всем. А только в том, в чем он талантлив. #бацзы #талант #деньги #карта

  • Человек может воспроизводить энергию и может ее накапливать...

    Когда мы видим успешных людей - то можно с большой вероятностью сказать, что эти люди действительно знают секрет. Это секрет того, как концентрировать и фокусировать свою энергию на 1 -ой единственной цели. У всех есть энергия, но все используют ее по-разному. Есть люди, которые имеют четкую и единственную цель в голове. Часто, они с ранних лет, знают куда идут. Они постоянно п итают свою цель, направляют в неё энергию и приближают ее. На практике - чаще всего это люди с проявленной структурой Карты Ба Цзы #nc_карта_рождения У «неуспешного» человека - разум смотрит в одну сторону, глаза в другую, а сердце в третью. Таким людям труднее, у них нет целенаправленного потока, нет фокуса, они теряют свою энергию то там, то тут, не вкладывая ее в своё будущее... Есть ли у вас путь? Смотрят ли ваши разум, сердце и глаза в одну сторону?

  • Желания не исполняются, исполняются намерения

    Намерение неотделимо от веры и от взятия на себя ответственности. Желание - есть неверие. Когда мы не верим, то начинаем желать, мечтать, уходить в мир грёз и иллюзий... Намерение всегда приводит к результату, по-другому быть не может потому что: Намерение отличается от желания тем, что: ⁃ у вас есть внутрення готовность получить желаемое ⁃ вы четко понимаете зачем вам это надо ⁃ намерение создаёт внутреннюю мотивацию ⁃ вы знаете, что нужно будет делать чтобы получить желаемое и готовы к этому ⁃ вы готовы взять ответственность, за все, что вы будете делать, в процессе реализации намерения - вы готовы платить ту цену, которая стоит за вашим желанием ⁃ вы не испытываете сомнений. Желать – это бесплатно, это безответственно, это легко. Можно всю жизнь желать, для этого не нужно прилагать усилий, а главное – платить не надо. Если вы понимаете, чем отличается желание накачать зад или пресс от намерения накачать любую часть своего тела, тогда вы легко поймёте в чем разница между желанием иметь автомобиль, жильё, бизнес и намерением получить все это! Удачи всем, в исполнении ваших намерений! Кому интересно, получить технику помогающую достичь поставленную цель, переходите по ссылке и читайте условия для ее получения. #желания #намерения #бацзы

  • Ба-Цзы для новеньких!

    Карта Ба-Цзы, или карта нашей судьбы, состоит из 8-ми иероглифов, записанных в 2 ряда. Иероглифы в верхнем ряду называются Небесные Стволы (НС) и рассказывают нам о небесной удаче. Это то, что видно окружающим людям. Самым важным элементом является иероглиф стоящий в дне – это наш Элемент Личности, Господин Дня. Относительно его мы читаем всю карту и все события нашей жизни. Иероглифы во втором ряду называются Земные Ветви (ЗВ). Это земная удача, наш потенциал, окружающий мир, качества нашего характера. 3-е и последующие ряды иероглифов называются Скрытые Небесные Стволы (СНС) – это наш скрытый потенциал, наши скрытые возможности, которые проявляются в жизни при определенных обстоятельствах. Крайний правый столп в карте – это год нашего рождения, по нему мы смотрим наших предков, наш социум. Второй справа столп в карте – месяц нашего рождения, определяет наши отношения с родителями, с коллегами по работе с непосредственным начальником, по данному столпу мы смотрим свое социальное предназначение, профессию. Третий столп справа – столп дня, определяет нашу личность, наши близкие взаимоотношения с партнером, то, чего мы хотим получить от этих отношений. И четвертый столп часа – определяет наши страсти и тайные желания, то, в чем мы иногда не признаемся даже самим себе! Также в нем наши дети, наши проекты и люди ниже нас по социальному статусу, например, подчиненные. Я приглашаю всех на марафон Ба-Цзы который начнется в июле! В рамках марафона вы: – Научитесь анализировать важные аспекты своей энергетической карты – Узнаете, в чем ваши скрытые таланты, как сделать первый шаг для их раскрытия – Узнаете ключевые методы коррекции своей карты рождения – Поймете, в чем секрет вашего личного счастья в браке и отношениях – Поймете, кого искать, если у вас еще нет отношений – Узнаете, что сделать для того, чтобы восстановить гармонию в имеющемся союзе – Поймете, от чего зависит здоровье, на что обратить внимание именно вам для того, чтобы восстановить энергетический баланс – Узнаете ключевые методы коррекции, своей карты рождения Регистрируйтесь по ссылке https://www.nadicvetkova.ru/ Пока смешные цены! #бацзы #марафон_бацзы, #карта_рождения

  • Страшно и стыдно...

    Люди ставят цели и сдаются на пол-пути так и не почувствовать вкус успеха... Лишь небольшой % добивается результата, не останавливаясь, столкнувшись с неприятностями. Почему? 👉🏻Страшно, стыдно, больно! ✔️Стивен Кинг получил 60 отказов, прежде чем его первый рассказ был опубликован! 59 издателей, компетентных и уважаемых людей сказали ему, что он никто и звать его никак. И он продолжил попытки. ✔️Сильвестр Сталлоне предлагал свой сценарий на фильм и самого себя более полутора тысячи раз режиссерам, но был отвергнут. 1500 раз быть отвергнутым - каково это 🤯🤯🤯🤯🤯 ✔️Томас Эдисон нашел 10 тысяч способов, которые не работают, прежде чем найти один работающий. ⁉️Сколько раз нужно столкнуться с неудачей, чтобы признать себя неудачником? Те кто сдаются - тем страшно, стыдно и больно. Те кто доходят до цели испытывают все тоже самое, но идут до конечной цели, не слушая мнение окружающих. 🚫А что так можно? Мы предпочитаем избегать воображаемых страданий, «а вдруг над нами будут смеяться если мы будем выступать публично?!»🥵😅😈...(конечно будут, даже не сомневайтесь😅☝🏻! Но смеётся тот, кто смеётся последним; и ещё, кто счастлив - тот и прав...) ⚠️Люди предпочитают страдать в реальной жизни, не решаясь на изменения из-за страха и стыда😳. Только вдумайтесь насколько это бессмысленно! 🤪🥊Если перестать бояться публичного позора, и всеобщего неодобрения, то вполне возможно, горы свернуть. ⁉️Вопрос лишь в том, как далеко вы готовы зайти? И что для вас важнее, ваши собственные амбиции или то, что о вас скажут люди, не заинтересованные в том, чтобы ваши цели были достигнуты?! Опыт тех, кто добивается желаемого показывает, что выгоды💰🏆🥇 получаемые от достижений, превосходят риски🥴с которыми приходится столкнуться на пути к своей мечте. Если у вас проблемы с достижением своих целей, записывайтесь на консультацию по ссылке в шапке профиля, составим план - как это исправить☝🏻. 🔻100% доказанный факт💯💯💯 🔺Наличие цели даёт мотивацию, воодушевление и прогоняет стыд! 🔺Наличие четкого плана действий разгоняет любые страхи! 🔝Любая цель достижима, пока мы от неё не отказались. Вопрос лишь в количестве попыток.

  • Страх неудачи

    ❄️Почему люди часто НЕ совершают действий, даже на пути к желаемым целям? ⠀ «Из-за страха»- рассказывает мне каждый второй, на первой консультации. ❌Люди любят раскапывать что-то, где-то, в ком-то и в чем-то... ища красивое объяснение тому, ПОЧЕМУ они до сих пор так и не добились результата, которого желают. ❌Они придумывают массу причин своих неудач, про родовые страхи, которые преследует их, с тех самых пор как их прапрадеда убили на Куликовом поле, а пробабушку Зину раскулачили. И теперь они ужасно боятся денег и вообще людей, подсознательно есссно... И им нужен потомственный шаман Вася, чтобы их исцелить.... 🙅🏻‍♀️Я не шаман Вася, в бубен не бью, хотя 💭💭💭в некотором смысле, умею это делать...Но все же... Избавляю от подобных страхов мгновенно, весьма результативно и почти безболезненно (иногда чуть-чуть побаливает в области ЭГО). 👊🏻Страхи разбегаются так далеко, что некоторые люди, умудряются на 70% приблизиться к своей цели, сразу после 1-й бесплатной консультации. Но не все и не всегда ☝🏻. 💁🏻‍♀️Если у вас не получается достичь цель долгое время - приходите 👍🏻, я реально знаю, как это починить, не трогая ваших бабушек, родственников, котиков и вообще не ища причин и объяснений тому: ПОЧЕМУ Я ТАКОЙ УМНЫЙ, ТАК МНОГО ЗНАЮ, НО ТАК И НЕ МОГУ ДОБИТЬСЯ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА. ✅ПОТОМУ ЧТО: Пофиг, ПОЧЕМУ! Правда! Забудьте вопрос ПОЧЕМУ, если вам нужен результат, а не ментальный ан@низм. ✔️В совместной работе мы определяем ЧТО ДЕЛАТЬ, чтобы получить желаемое в кратчайшие сроки! ✔️Составляем план ✔️Действуем ✔️Приходим к результату ✔️Очень простая и результативная схема, я вообще люблю как все ПРОСТО. 👵🏻А с раскулаченой бабушкой Зиной лучше разбираться после того, как закрыты свои личные цели, хоть у шамана, хоть у психотерапевта, если по-прежнему останется желание. 🤨Но если все-таки хотите ответов на вопрос ПОЧЕМУ, то пожалуйста: У бездействия есть одна главная причина: Страх неудачи, в основе которого лежит неуверенность в себе, неуверенность в том, что все получится. Это все следствие проблем с личными границами и ответственностью. Страх неудачи - это страх потери СТАТУСА «я тут самый умный, все знаю, и все умею» Пока человек не начал совершать реальные действия, он может думать о себе как о гении, который справится с любой задачей лучше других. «Это у других не получается, а если я возьмусь за дело, все сразу взлетит!». Думает тот, кто избегает работы. ✅Потому что: Когда начинаешь реально действовать, то обязательно, что-то идет не по идеальному сценарию. Достичь результата оказывается сложнее, чем пишут в книге про успешный успех. Все это разрушает свою собственную, созданную в голове, картинку «самого умного меня». Реальность обычно не такая красочная, сказочная, радужная, как представлялось в голове….. Многим трудно расстаться с иллюзией своего всемогущества. И дабы не рушить свои розовые замки, они предпочитают бездействовать, ссылаясь на то, что сейчас нет денег, не времени или на то, что сейчас кризис. поэтому они пока подождут.. лучших времен… А когда лучшие времена настанут, он сразу прям горы свёрнут. Но пока мышление человек остаётся на данном уровне. Пока человек боится неудачи и продолжает искать причины, ничего у него не получится. ✅Потому что: Чтобы что-то делать хорошо, нужно многократное повторение действий, а не иллюзия всемогущества. Но вместо точно чтобы делать, люди со страхом неудачи предпочитают ❌ПОДСТРАХОВАТЬСЯ изучив «1001 способ как делать правильно» и не совершают ни единой попытки что-то сделать! Люди, которые боятся неудачи, годами готовятся к тому, чтобы запустить свой проект. Вместо того, сделать что-то неидеальное, совершить ошибки, и на них вырасти. ❌Они предпочитают изучить тонны информации, чтобы предостеречь себя от всех ошибок сразу. Лишь бы не упасть лицом в грязь! Неудача или возможность неудачи, забирает у человека самопровозглашенный высокий статус. ✅Так не лучше ли сразу отказаться от того, чего в реальности не существует, чтобы добиться результатов, которыми можно будет гордиться?

  • Женщина с амбициями

    Всего 31 процент женщин говорят, что они гордятся тем, что называют себя амбициозными. И это по данным опроса 2020 года, проведенного American Express и The New York Women's Foundation. Боюсь в России этот процент не выше 🤦🏻‍♀️. Другими словами, хотя большинство женщин амбициозны, они не хотят этого признавать. Это связано с тем, что, женщины которые преследуют свои цели, часто испытывают так называемый эффект обратной реакции, когда люди воспринимают амбиции женщины, как нечто не привлекательное. Я лично сталкивалась с этим не раз. Мой муж, когда познакомился со мной в 2011 году, пытался убедить меня в том, что работа и деньги мне нужны. Это при том, что познакомился он со мной, когда я работала, зарабатывала, ездила на собственном автомобиле и путешествовала по заграницам за свой счет🤷🏻‍♀️. Вроде бы было очевидно, что я нуждаюсь как в работе, так и в тех ПРЕИМУЩЕСТВАХ, которые она мне даёт. /не волнуйтесь, этот вопрос мы закрыли так же быстро, как и открыли. Отношения отдельно, реализация отдельно, это разные сферы и их ну никак нельзя мешать в кучу/. Но стереотипы, которыми пронизано наше общество, страшная сила... Я всегда была амбициозной, хотя признаюсь, был период в мой жизни, когда я начала этого стыдиться, под определенным прессом общественного мнения... Вот недавно, мне опять написали, что мне нужно на танцы ходить и вдохновлять мужчину, а не работать. После, написали, что это была провокация... Но такие провокации окружают многих женщин🥶 Большинству из нас нужна поддержка, провокаций в мире и без того хватает... Исследования показали, что ИЗБЕГАНИЕ отрицательной реакции, а не недостаток драйва, вот что удерживает многих женщин от САМОРЕАЛИЗАЦИИ, самопиара и полного принятия своих амбициозных целей. Против общественного мнения идти не просто, но вот несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы взять на себя ответственность за свои амбиции: 1. Определите для себя свои амбиции и ту пользу которую они несут. Хотя цели часто определяются индивидуальными интересами и ценностями, формулировка того, какую пользу они могут принести вашей компании, вашим близким, вашем детям или миру в целом - может помочь вам чувствовать себя более комфортно, разделяя и открыто преследуя свои цели. 2. Поделитесь своими целями с единомышленниками. Поддержка всего одного надежного человека, который поощряет ваш прогресс, помогая преодолеть предвзятое отношение к вашим амбициям, может оказать колоссальный эффект! Если у вас в окружении, нет таковых, найдите себе коуча, вместе с которым вам будет легче двигаться в сторону желаемого будущего. Записывайтесь ко мне на консультацию (ссылка на запись в шапке профиля). Проговорив и обсудив свои цели и амбиции, со мной вы сможете быстрее и увереннее достичь желаемых результатов. Проверено 🚀🚀🚀. 3. Празднуйте свои достижения. Начните с записи своих ежедневных маленьких достижений и обязательно анализируйте собственные амбиции. Когда вы начнете чувствовать себя более комфортно, попробуйте поделиться некоторыми из своих побед со своими единомышленниками. ⭐️Ну или пишите мне! Я всегда поддерживала и буду поддерживать женщин стремящихся быть самореализованными во всех отношениях!⭐️

  • Личные границы

    Как нарушают личные границы? Сидишь дома не работаешь:содержанка, иждивенка - иди работай. Работаешь и деньги зарабатываешь: неженственная, не умеешь просить нормально - иди на танцы, учись мужчин вдохновлять. Мир удивителен. И в нем мы встречаем женщин, мечтающих рожать, стоять у плиты и с удовольствием заниматься домом и семьей... Но выбирающих при этом инфантильных мужчин, не желающих брать на себя ответственность. В таких отношениях женщина рожает 2-3 детей, а после разрывается на части между работой и домом. Что неизбежно ведёт к истощению. Бывает и наоборот. Женщине нравиться строить карьеру... Но она выходит замуж за ретрограда, любящего «традиционные» семейные ценности и считающего «что работающая жена - это унижение его достоинства». В итоге она вместо счастливой семейной жизни, получает затяжную депрессию от того, что занимается «готовкой» вместо любимых фин. отчетов. Оба описанных случая - это пример, нарушенных личных границ: Когда нет уверенности в том, что допустимо, а с чем категорически нельзя мириться. Тогда может прийти кто-то, кто навяжет свои правила жизни, прикрываясь словами «любовь, я же о тебе забочусь и я лучше знаю, что для тебя лучше». Собственно фразы с которых я начала пост - это жесткое нарушение границ, которое некоторые люди допускают. Никто, кроме нас самих не может знать, что для нас хорошо, а что плохо. На вопросы как вам жить и кем вам быть нет и не может быть однозначного ответа. Хотя некоторые тренера и гуру и утверждают, что они точно разобрались в том, что такое «женское предназначение и в чем сакральный 🥴секрет женского счастья». Но по факту, единственное, что могут сделать такие гуру, это навязать свое мнение тем, у кого размыты личные границы... Выбирать «лучший путь для себя» всегда придётся самой, опираясь исключительно на внутренние ценности, и ни в коем случае не на чьё-то МНЕНИЕ постоянно меняющееся и ориентированное на личную выгоду, но никак не вашу.

  • Как сохранить мотивацию в период неуверенности, стресса, изоляции.

    Как сохранить мотивацию в период неуверенности, стресса, изоляции. Когда контроль над тем, что раньше было «нормальным», ускользает от нас. Если вы еще не скачали «тренажер само-сострадание», то сейчас самое время - ссылка в шапке профиля. Самый простой способ повысить мотивацию - это ставить цели. Сейчас желательно сосредотачиваться на чем-то одном, и двигаться к результату небольшими, простыми, но ощутимыми шагами. Это создаёт мотивацию для достижения следующей цели. И самое главное сейчас, реалистично управлять ожиданиями относительно собственной продуктивности. Продуктивность в разгар пандемии - это роскошь, а не необходимость. Никто не знает, когда мы сможем вернуться к привычной жизни. Все мы сталкиваемся с будущим, полным неопределенности. Конечно, никому это не нравится, «точно знать, что самолет отменен, менее стрессово, чем пребывание в нервном напряжении, из-за задержки рейса». А пока нужно понимать, как ориентироваться в неизвестности, и как управлять тревожными чувствами, которые вызывает неопределенность. Ответ будет неприятным, нам нужно принять существующий дискомфорт как данность и пройти через все это. В последние недели мое чувство уязвимости усилилось, когда моя мама попала в больницу из-за COVID-19, и папа заболел тоже. Я благодарна за то, что они уже идут на поправку. В подобной ситуации неопределённости ничего не остаётся кроме как верить и надеяться. В такой ситуации, у каждого из нас нет ничего кроме внутренней силы, которая помогает справиться с любыми проблемами, которые возникают в грядущие дни, недели, месяцы. Эта сила доступна каждому из нас. Происходящие вокруг нас изменения заставляют нас противостоять целому ряду неприятных эмоций, которых мы бы хотели избежать. Тем не менее, позволяя себе погрузиться в неопределенность этого момента и полностью ощутить свою уязвимость, мы открываем в себе новые грани мужества и творчества, находчивости и устойчивости, которые будут служить нам еще долго после того, как эта пандемия уйдет. И поэтому в этот период неопределенности и всеобщей уязвимости нам всем предстоит сделать выбор между двумя фундаментальными вариантами: 1. Бороться (не понятно с кем), против всего этого ужаса. Возложить вину на кого бы то ни было, погрузиться в жалость к себе, заглушить свои чувства и позволить нашим «страхам» усилить наш стресс. Или 2. Найти в себе уверенность и силу, принять необузданность наших эмоций при одновременном принятии своих самых глубоких ценностей (честность, доброта, мужество, сострадание, любовь, надежда, семья) и самых благородных устремлений в нашей жизни. Поэтому, если грядущая неопределенность не дает вам покоя, самое важное, что вы можете сделать, - это потратить несколько минут, чтобы полностью ощутить те эмоции, с которыми вы боретесь. Владейте ими. Обозначьте их. Обратите внимание, где они сжимаются в вашем теле, и и сделайте глубокий вдох, концентрирую внимание на той части тела. Исследования показывают, что всего лишь 90 секунд вдоха в то место, где мы чувствуем эмоции, находящиеся в нашем теле, могут ослабить их хватку, активировать «мыслящую» часть нашего мозга и помочь нам задействовать все наши умственные способности для более разумной реакции на происходящее. Действия, основанные на уверенности , работают как, сеть психологической безопасности, которая укрепляет нашу врожденную устойчивость. Готовность встретиться с любым событием лицом к лицу, возвращает энергию, потерянную из-за страха, позволяя нам наилучшим образом решать стоящие перед нами задачи. Мыслить более творчески, более конструктивно реагировать, более сочувственно относиться к себе и окружающим, более искренне общаться и более смело руководить.

  • Самоуважение

    Люди обладающие самоуважением и чувством собственного достоинства восхищают других. Самооценка влияет на поведение, на цели, на восприятие наших способностей и как следствие оказывает влияние на наши доходы. Люди обладающие хорошим мнением о своих достоинствах, более удовлетворены своей жизнью, своей внешностью, более счастливы и в меньшей степени подвержены негативным настроениям. Низкая оценка себя и неудовлетворенность собой ведёт к социальной изоляции, к неумению общаться с другими людьми (например, хейтеры) и как следствие к проблемам с заработками. Бедность - это не недостаток финансов, это следствие ограниченного представления о самом себе, которое приводит к нехватке средств. Самоуважение - является важным критерием для достижения целей и общественного признания. Люди с хорошей самооценкой, лучше относятся к себе и своему благополучию, к своему окружению и своему здоровью, таким образом они наиболее застрахованы от неудач. Не стоит путать самоуважение с завышенной самооценкой или высокомерием. Первый считает себя достойным, последний считает себя выше других, но как правило постоянно недоволен собой, что влечёт за собой массу проблем. Забота о самом себе - вот о чем необходимо помнить, чтобы чувствовать себя хорошо и добиваться значительных результатов. Самая распространённая причина, чтобы не за заботиться о себе звучит так: «нет времени». К счастью, существует множество практик, по укреплению эмоционального и психического здоровья не отнимающих много времени! Ценность себя меняется с изменением модели поведения и повышение чувства сострадания к себе. 🔺Скачайте по ссылке в шапке профиля ☝🏻 потрясающий коучинговый инструмент «Инь Ян само-сострадание» для укрепления чувства самоуважения, усиления чувства собственного достоинства и безусловного принятия себя. Опрос: как вы относитесь к себе? Лучше чем к другим Чаще поддерживаю других, а себя ругаю Забочусь о себе и об окружающих

  • ❄️3 причины любить перемены в своей жизни💙

    1. Перемены закрывают двери, которые больше не служат нам, и открывает двери к нашим новым, лучшим возможностям. ⠀ 2. Жизнь сама избавляет нас от всего изжившего себя, затем чтобы освободить место для нового и необходимого нам. ⠀ 3.В нашей жизни меняются вещи, обстоятельства и люди, которые больше не служат нашему лучшему и высшему благу. Они больше не способны подтолкнуть нас к нашим истинным мечтам и помочь нам достичь наших целей. ⠀ В конечном итоге, наше отношение к переменам зависит от нас самих. Нам выбирать, смотреть ли на перемены как на что-то хорошее, приносящее лучшее, приносящее благословение, и делающее нас сильнее. Или застревать в прошлом. ⠀ Когда мы подрезаем растения, убираем засохшие листья, мы получаем умножение роста. Именно так в нашей жизни происходят перемены. Перемены неизбежны. Это не всегда приятно, но результат будет лучше, чем мы можем себе представить. ⠀ 🙌Я верю и убеждаюсь раз за разом, в том, что все лучшее приходит к нам благодаря переменам.

bottom of page