12 мало для сохранения Ци

12 мало для сохранения Ци

Пост обновлен 15 мая 2019 г.



Как сохранять жизненную энергию? (Советы из книги VII в. «Бэй цзи цянь цзинь яо фан»)


1. «Мало дум».


«Когда много дум, изматывается душа». Чрезмерные думы повреждают душу. Необходимо свести до минимума бессмысленные размышления, кроме того, следует иметь правильный образ мыслей.


2. «Мало размышлений».


«Когда много размышлений, рассеивается воля, когда много размышлений, утомляется сердце». Если мышление не сконцентрировано, мысли многочисленны, в этом случае затрачивается дополнительная энергия, переутомляется сердце и повреждается душа.


3. «Мало желаний».


«Когда много желаний, устремления смутны». Слишком много желаний могут подточить устремления человека, они станут неясными и туманными.


4. «Мало дел».


«Когда много дел, тело переутомляется», «увядают сухожилия и сосуды».


5. «Мало разговоров».


«Когда много разговоров, возникает нехватка Ци». Если случается какая-то неожиданность, болтают без умолку, поднимают шум, чем не только делу не помогут, но и повредят свою Ци легких. Поэтому в древности предостерегали: «Когда все говорят много, я говорю мало», «береги слова для поддержки Ци». Цель — сохранение Ци легких.


6. «Мало смеха».


«Когда много смеха, повреждаются цзан-органы». Смех — проявление радости. Безудержный смех, чрезмерно возбужденное состояние также могут повредить внутренние органы.


7. «Мало тоски».


«Когда много тоски, сжимается сердце», «когда много тоски, жухнет лицо». При склонности к тоске воля человека подавлена, возникает психическая депрессия, желтеет лицо и худеют мышцы, человек «так слаб, что от ветерка с ног валится».


8. «Мало веселья».


«Когда много веселья, мысли и желания переливаются через край» или «когда много веселья, душа становится распутной». У человека происходит радостное событие, его душа светлеет. Веселье — хорошее дело, но если веселья слишком много, он повсюду ищет радости, его чувства витают в воздухе, становится трудно контролировать себя.


9. «Мало радости».


«Когда много радости, забываются ошибки и беспокойства». Радость связана с весельем и смехом. Если радости много, она становится неудержимой, человек окрылен. Об ошибках и беспокойствах обычно забывают радостные люди.


10. «Мало гнева».


«Когда много гнева, в ста сосудах беспорядок». Если человек вне себя от гнева, возбуждаются Ци и кровь, поднимаются к голове и происходит обморок, проникают внутрь и повреждают печень.


11. «Мало увлечений».


«Когда много увлечений, трудно выделить главное», «прорываются и разливаются Ци и мудрость». Человек может иметь свои увлечения, однако, когда их слишком много, что бы он ни хотел коллекционировать, чему бы ни хотел научиться, его энергия ограниченна, доходит до того, что Ци и мудрость «выливаются» из организма. В результате, что бы ни делал человек, все будет плохо.


12. «Мало раздражения».


«Когда много раздражения, бурлит квинтэссенция Ци», человек становится «бледным и болезненным, и нет радости». Считая себя «чистыми, возвышенными и непорочными», некоторые люди неправильно рассматривают реальность, и возникают пустые мнения. Что бы не увидели такие люди непривычного для себя, им все не по вкусу. «Когда человек слишком разборчив, нет друзей». #энергия, #ци

 2013 - 2020 NadiCvetkova