РАБОТА БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА

Р͎А͎Б͎О͎Т͎А͎ Б͎Е͎З͎ Р͎Е͎З͎У͎Л͎Ь͎Т͎А͎Т͎А͎ 👉🏻крадет энергию, силы и радость жизни, приводя нас к 🤯эмоциональному выгоранию:⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

-Усталости⁣⁣⠀

-Истощению⁣⁣⠀

-Проблемам со здоровьем⁣⁣⠀

-Пессимизму, пассивности⁣⁣⠀

-Апатии, потери «надежд»⁣⁣⠀

-Черствости⁣⁣⠀

-Цинизму⁣⁣⠀

-Страхам⁣⁣⠀

-Агрессии⁣⁣⠀

-Потери интереса к жизни⁣⁣⠀

-Изоляции от социума ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

———————————-⁣⁣⠀

Недостаточное поощрение труда: ▪️моральное❤️=отсутствие элементарной благодарности и простого человеческого «спасибо» ⁣⁣⠀

▪️и материальное💰;⁣⁣⠀

▪️критика и сплетни;⁣⁣⠀

🔜 порождают внутреннее чувство ненужности 💣🧨🆘⁣⁣⠀


————————⁣⁣⠀

🔰Если вы склонны к эмоциональному выгоранию:⁣⁣⠀

✅ позвольте себе немного понизить свою собственную планку📉⁣⁣⠀

✅ замедлитесь, медитируйте🧘🏻‍♀️, жгите свечи, живите в своём темпе⁣⁣⠀

✅ найдите время на отдых и заботу о себе🧖🏻‍♀️⁣⁣⠀

✅ общайтесь с друзьями и единомышленниками 👯‍♀️⁣⁣⠀

✅ ослабьте свой режим ⏰⁣⁣⠀

✅ двигайтесь🏃🏻‍♀️, гуляйте, дышите свежим воздухом☀️🌧❄️⁣⁣⠀

✅откажитесь от конкурентной борьбы🤼 и ориентации на тех, кто сейчас впереди🧗🏼. И как знать, кто в будущем окажется на финишной прямой первым🥇, тот кто работает без устали, или тот, кто идёт своим путём...🏆⁣⁣⠀

✅обязательно разрешайте себе делать то, что хочется🤹🏻 и то, что нравится🎨⁣⁣⠀

✅ пробуйте себя в новых сферах🎼🎹🎤, повышайте квалификацию🎯, возможно вам давно пора сменить деятельность, а вы и не знали 💁🏻‍♀️⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💡И главное помните и верьте в себя: ⁣⁣⠀

💃🏻вы справитесь, ⁣⁣⠀

🕺🏻у вас получится, ⁣⁣⠀

🕴🏼вы достойны⁣⁣⠀

🔮и именно так все и будет! ⁣⁣⠀

🎊Потому что иначе и быть не может !🎉

 2013 - 2020 NadiCvetkova